При подготовке ребенка к перелёту важно объяснить, что его ждёт и почему это интересно именно ему. Например, можно рассказать о том, как устроен самолет, как выглядит город с высоты птичьего полета, или о том, как вкусно кормят на борту. Подчеркните уникальные аспекты путешествия, которые могут заинтересовать ребенка и сделать поездку захватывающей.
Обсуждение и объяснение: Заранее обсудите с ребенком, что такое полет на самолете, как он проходит, и что можно ожидать.
Подготовка через игру: Используйте игрушечные самолеты, книги или мультфильмы о путешествиях, чтобы сделать тему полета более знакомой и менее пугающей.
Посещение аэропорта: Если возможно, посетите аэропорт заранее, чтобы ребенок ознакомился с атмосферой.
Практика дыхательных упражнений или релаксации: Это поможет ребенку оставаться спокойным во время полета.
Позитивный настрой: Поддерживайте позитивный и воодушевляющий настрой, говоря о полете как об увлекательном приключении.
Забота об ушках
Чтобы предотвратить закладывание ушей у ребенка во время полета на самолете, можно использовать следующие методы:
1. Дать ребенку жевательную резинку или леденцы (если это подходит по возрасту, конечно)
2. Использовать ушные капли или вату по рекомендации врача
3. Предложить ребенку пить воду во время взлета и посадки
4. Для младенцев важно поддерживать глотательные движения, предлагая бутылочку или грудь в критические моменты
5. Применение техники Вальсальвы: попросить ребенка аккуратно выдохнуть с закрытым носом.
Эти методы способствуют уравновешиванию давления в ушах и помогают избежать дискомфорта у малыша 🐰
Сон
Планирование полета с учетом режима сна ребенка: выбирайте время рейса, совпадающее со временем сна вашего ребенка. Оптимальным выбором будут ночные рейсы, так как ребенок сможет спать, следуя своему обычному распорядку. Также рассмотрите вариант полета в менее популярные дни недели, чтобы избежать переполненности самолета.
Подготовьте плед и маленькую подушку для создания уютной и комфортной обстановки.
Обеспечьте ребенка удобной одеждой: пижамой или мягкой спортивной одеждой.
Используйте ушные заглушки или специальные наушники для сна, чтобы минимизировать шум.
Старайтесь соблюдать обычный режим сна ребенка, включая предсоновые ритуалы.
Избегайте излишнего возбуждения и активных игр перед сном.
Питание и закуски
Упакуйте любимые закуски и напитки ребенка. Это поможет избежать проблем с едой на борту, особенно если авиакомпания не предоставляет специальное детское питание. Ко всему прочему, ребёнку оно может банально не понравиться.
Удобно взять:
Нарезанные фрукты и овощи
Маленькие крекеры или сухарики
Бутерброды с простой начинкой, например, с сыром или ветчиной.
Индивидуальные пакетики с сухими завтраками или гранолой.
Сырные палочки или кубики.
Йогурты или пюре в удобной упаковке.
Небольшие упаковки сухофруктов или орехов (если нет аллергии).
Батончики злаковые или фруктовые
Это легко и не приведёт к казусным ситуациям (автор этого текста в детстве разлил на белые джинсы кока-колу в первые же 5 минут полёта)
Будьте спокойны
Чтобы уменьшить страх ребенка перед полетом, важно для родителей сохранять спокойствие и уверенность, так как дети чувствуют и перенимают эмоциональное состояние взрослых. Если у родителей есть страх перед полетами, рекомендуется работать над его преодолением, возможно, с помощью специалиста. Перед важным событием, таким как полет, важно хорошо отдохнуть и выспаться, чтобы избежать усталости и стресса.
Игрушки
Конечно же, в первую очередь игрушки! Вот, что можно взять с собой, чем будет удобно и интересно играть в ограниченном пространстве:
Мини-пазлы
Небольшие мягкие игрушки
Книги-игрушки с интерактивными элементами
Магнитные доски для рисования
Наборы для конструирования из мелких деталей
Карманные версии настольных игр
Книги с откидными элементами или вкладышами
Ручные музыкальные инструменты
Наборы для лепки из мягкого, нелипкого материала
Мини-фигурки для ролевых игр.
Развлечения
Аудиокниги или подкасты, подходящие для возраста ребенка.
Наборы для рисования или раскраски.
Портативные настольные игры или карточные игры.
Электронные игры или приложения на планшете/смартфоне.
Создание оригами или простых поделок.
Игры в ассоциации или угадайки.
Просмотр фильмов или мультфильмов на бортовой системе развлечений.
Чтение книг или журналов для детей.
Простые физические упражнения или йога для детей на месте.
Лайфхаки для комфортного полёта
Регистрируйтесь на рейс заранее, чтобы избежать долгого ожидания и усталости ребенка.
При регистрации в аэропорту попросите места с улучшенными условиями, особенно если летите с маленьким ребенком. Вдруг повезёт!
Если путешествуете с грудничком, заблаговременно уведомите авиакомпанию о необходимости люльки на борту.
Воспользуйтесь помощью бортпроводников, например, они могут предоставить горячую воду для приготовления смеси.
Выберите места ближе к выходу, чтобы упростить посадку и выход из самолета (иначе придётся толкаться)
Мы разделяем вашу любовь к малышу и хотим, чтобы путешествие было приятным и интересным приключением. Мы в Моретут будет рады подобрать лучшие варианты для семейного отдыха, где каждый член семьи получит удовольствие и отлично повеселится 🤍